Aggiornamento Lavoratori – Salute Muscolare

Corsi E-learning

Destinatari:

Questo corso è destinato ai Lavoratori e alle Lavoratrici che utilizzano il videoterminale o che svolgono attività sedentarie sia in ufficio sia in modalità smart working.

Lavoratori e Lavoratrici che devono effettuare l’aggiornamento quinquennale in materia di sicurezza e salute sul lavoro in quanto hanno già ricevuto la formazione prevista dall’Accordo Stato-Regioni del 21 dicembre 2011 o hanno ricevuto una formazione adeguata prima dell’entrata in vigore dell’Accordo Stato-Regioni.

Aggiornamento della formazione dei Lavoratori per la salute e la sicurezza sul lavoro in conformità agli Accordi Stato-Regioni del 21 dicembre 2011 e del 7 luglio 2016 e all’articolo 37 del Decreto Legislativo 81 del 2008.

Questo corso costituisce quota dell’aggiornamento quinquennale di 6 ore.

Tutti i Lavoratori, ai sensi dell’articolo 37 del Decreto Legislativo 9 aprile 2008 n. 81, devono ricevere a cura del proprio Datore di lavoro una formazione sufficiente e adeguata in materia di salute e sicurezza che deve essere periodicamente ripetuta.

La durata e le modalità di questa formazione di aggiornamento sono state definite con l’Accordo del 21 dicembre 2011 dalla Conferenza permanente per i rapporti tra lo Stato, le Regioni e le Province Autonome: è prevista una periodicità quinquennale e una durata minima di 6 ore, per tutti i livelli di rischio aziendale e può essere svolta in modalità e-learning.

L’Accordo prevede che nei corsi di aggiornamento per i Lavoratori non dovranno essere riprodotti meramente argomenti e contenuti già proposti nei corsi base, ma si dovranno trattare significative evoluzioni e innovazioni, applicazioni pratiche e/o approfondimenti che potranno riguardare:

  • approfondimenti giuridico-normativi;
  • aggiornamenti tecnici sui rischi ai quali sono esposti i lavoratori;
  • aggiornamenti su organizzazione e gestione della sicurezza in azienda;
  • fonti di rischio e relative misure di prevenzione.

Obiettivi:

Obiettivo di questo corso e-learning è l’aggiornamento della formazione dei LavoratoriQuesto corso della durata minima di 1 ora costituisce quindi quota dell’aggiornamento quinquennale di 6 ore.

I contenuti del corso, in conformità a quanto previsto dall’Accordo, approfondiscono il tema della salute muscolare con l’obiettivo di fornire nuovi strumenti al Lavoratore per ampliare le sue capacità di farsi parte attiva e soggetto promotore nella tutela della salute e sicurezza nei luoghi di lavoro, anche quelli non aziendali. Il corso fornisce consigli pratici, indicazioni su principi ergonomici e suggerisce al Lavoratore, grazie all’assunzione di nuove abitudini quotidiane, come potersi tutelare dai disturbi muscoloscheletrici.

Contenuti:

  • Esercizi per il risveglio muscolare
  • L’importanza della postura e dell’ergonomia
  • I benefici dell’acqua
  • I rischi legati alla sedentarietà
  • I benefici del lavoro in piedi
  • Come migliorare la postura
  • Esercizi da ufficio
  • Approfondimenti opzionali
    • Stili di vita sani
    • Movimento utile

Certificazione rilasciata:

Alla conclusione del corso, è consegnato un attestato numerato progressivamente dell’avvenuta formazione

Codice EL1078N

Extra:

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ID CORSO: 3673
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